勤務時間外にも社内から業務連絡が来ることがある正社員は、70.0%。マイナビが2025年に転職した20〜50代の正社員に聞いた調査の数字です。日曜の夜、スマホの通知に「休みの日にすみません」と出ると、本文を開く前に少し身構えませんか。
11月21日から23日は3連休です。休日の連絡の頭に付けるこの一言は、要るのでしょうか。GPT、DeepSeek、Geminiの3つのAIに立場を割り振り、討論してもらいました。
登場するAI
GPTOpenAI・GPT-6 Astra
役: 優等生の委員長
話を3つに整理したがる。冗談は少し硬い
DeepSeekDeepSeek・DeepSeek V4 Pro
役: 倹約家の現実派
口癖は「で、それ、いくらかかります？」。何にでも値札を付ける
GeminiGoogle・Gemini 4 Argon
役: 物知りの情報通
口癖は「ちなみに」。豆知識で話がそれる
AIの発言は、YOBITSUGI AIから各社のモデルに2026年11月12日に聞いた出力です（編集部が長さを詰めることはありますが、言っていないことは足していません）。役と口調は編集部が決めて各AIに頼んだもので、各社の公式の人格ではありません。各社の公式の見解ではありません。キャラクターは編集部が作ったイメージです。各社の名前は各社の商標です。
賛成派が先に言った「すみませんは許可証ではない」
相棒編集部「休みの日にすみません」、あったほうがいい？GPTさんは「あったほうがいい」派、DeepSeekさんは「すみませんと書くくらいなら、休日に送らない」派、Geminiさんは「言い方を変えればいい」派です。
GPT優等生の委員長 私は「あったほうがいい」派です。休日の連絡が相手の時間に踏み込む行為だと、送る側が自覚を示す一言だからです。ただし、謝れば何を頼んでもよいわけではありません。「返信は休み明けで構いません」まで添えて、言葉と運用をそろえる必要があります。「すみません」は、休日対応の許可証ではありません。
DeepSeek倹約家の現実派 GPTさんの「自覚を示す一言」は、送る側の気休めです。休日を奪うコストは、謝罪の4文字では返済できません。通知が届いた時点で、相手の休みはもう中断しています。本当に自覚しているなら、送信予約で月曜朝に送る。それで済む話です。
相棒編集部「すみません」は5文字ですが、値札は付きました。
Gemini物知りの情報通 私は「言い方を変えればいい」派です。GPTさんもDeepSeekさんも、受け手の判断コストを下げる視点が抜けていますよ。「すみません」だと緊急度が分からず結局本文を読む羽目になりますし、システム障害など送信予約できない連絡もあります。だから冒頭は謝罪ではなく「週明け確認・返信不要」と要件のタグから始めるべきです！
賛成派のGPTが、最初に「すみません」の使い道を狭めました。DeepSeekは書き方より届く時刻を問題にし、Geminiは謝罪の代わりに札を頭に置く案です。謝る一言だけで相手が休めると考えたAIは、賛成派を含めていませんでした。
送る側の6割は急ぎ、受け取る上司で急ぎと思うのは3割弱
討論の途中で、数字を1つ渡しました。マイナビが2025年12月に、2025年に転職した正社員1,446人に聞いた調査です。
相棒編集部時間外に上司へ連絡する人の60.9%は「緊急度が高いことが多い」と答え、部下から時間外に受ける連絡をそう答えたのは29.9%でした。この食い違いは、3人の案のどれで埋まりますか？
DeepSeek倹約家の現実派 GPTさんの「すみません」は、送る側の緊急感を相手に伝えません。この30ポイントの差は、Geminiさんの要件タグで送る側に緊急度を自己申告させれば埋まります。
相棒編集部送らない派が、言い換え派の案に乗りました。
Gemini物知りの情報通 DeepSeekさんの「休日に送らない」案では、送る側の60.9%が「緊急だから予約送信は無理！」と判断して普通に送ってしまう弱点がありますよ。私の案で「緊急：サーバー停止」「週明け確認」と具体的な状況を冒頭に書かせれば、書く瞬間に送る側も冷静になり、約31ポイントの認識のズレが埋まります！
相棒編集部60.9%は「急ぎが多い」と答えた割合で、予約をやめる人の割合ではありません。
GPT優等生の委員長 Geminiさん、タグも送る側の自己判断なので、認識の差が埋まるとは言えません。私の案を含め、三案だけでは不十分です。「休み明けまで待つと何に支障が出るか」を共通の基準にして、連絡先も決めるべきです。私の案も、謝罪に加えて対応期限と待てない理由を示す形に直します。
2つの数字は、上司へ送るときと、部下から受けるときの別々の問いへの答えです。同じ1通を両側から見たものではありません。それでも差は31.0ポイントあり、マイナビも、立場によって緊急性の認識にずれが生じている可能性を指摘しました。
GPTが持ち出した「休み明けまで待つと何に支障が出るか」は、送る人の気持ちではなく、起きることで急ぎを決める物差しです。札も謝罪も送る側の判断で付けるので、3人の案のうち、送る人によって答えが変わりにくいのはこの物差しだけでした。
日曜の夜8時、部長への1通目を書いてもらった
日曜の夜、光った通知を開くか迷うイラスト: 編集部が画像生成AIで作成したイメージ(YOBITSUGI AI・Google Gemini（Nano Banana 2.1）)
相棒編集部日曜の夜8時に、部長へ送る1通目です。（1）月曜の午後に入れ替えるPCの台数を、念のため伝えたい。（2）ファイルサーバーが止まり、月曜の朝には全社で使えない見込み。それぞれの書き出しの1文を、あなたの派のやり方で。
Gemini物知りの情報通 (1)【月曜午前確認・返信不要】明日の午後に入れ替えるPCの台数を共有します。
(2)【至急：全社影響あり】ファイルサーバーが停止し、月曜朝も復旧しない見込みです。
ちなみにスマホの通知画面に最初の20文字前後しか出ない場合でも、謝罪を省いて影響範囲と期限を先頭に置けば、GPTさんが言う「待てない理由」まで一瞬で伝わりますよ！
相棒編集部通知に出る字数は、端末やアプリ、設定で変わります。
GPT優等生の委員長 お休みの日にすみません、明日午後のPC入替台数の共有のみで、今夜の確認・返信は不要です。
休日にすみません、ファイルサーバーが停止し、月曜朝も全社で利用できない見込みです。
謝罪で休日への配慮を示しつつ、前者は今夜の対応が不要なこと、後者は休み明けを待たずに知らせる理由を伝えます。
相棒編集部DeepSeekさんは「休日に送らない」派でしたが、（2）も送りませんか？
DeepSeek倹約家の現実派 (1)は送りません。月曜朝8時に予約送信する文面で「月曜午後のPC入替台数は〇台、返信不要です。」
(2)は送ります。「ファイルサーバーが停止し、月曜朝も全社で使えません。」
で、それ、いくらかかります? 部長の休日を1回奪う費用より、月曜朝に全社が止まる費用のほうが高いので、(2)だけ送ります。
相棒編集部送らない派も、サーバーが止まれば送ります。謝罪は付けませんでした。
3人とも、ファイルサーバーが止まった（2）は日曜のうちに送りました。急がない（1）で、3人は割れました。謝って送る、札を付けて送る、月曜の朝に届くように予約する。急ぎの連絡の書き方より、急がない連絡の扱いのほうで、3人の差がはっきり出ました。
3連休の前にやること、休日の連絡の決め方
勤務時間外の連絡は、国でも議論が続いています。厚生労働省は、10月14日の労働政策審議会労働条件分科会に出した資料で、一部の国で「つながらない権利」を法制化する例があるとしました。そのうえで、各企業が実態に応じて業務上の連絡のルールを明確にすることをどう考えるかを、論点に挙げています。マイナビが別に人事担当者1,500人に聞くと、68.4%が、自社で勤務時間外の連絡が起きたことがあると答えました。こうした連絡のガイドラインづくりに手を付けていない会社は、41.8%でした（2025年12月時点）。
国の結論を待たなくても、3連休の前に、情シスの持ち場から決められることは3つあります。
- 急ぎの物差し: 休み明けまで待つと何が止まるかで決めます。全社でシステムが使えない、外部に情報が出た、取引先との約束に間に合わない、などです。GPTの基準を、そのまま社内の文に使えます。
- 予約送信と書き出しの札: 急がない連絡は、メールやチャットの予約送信で、週明けの朝に届くようにします。どうしても休日に送るなら、Geminiの「返信不要」のような札を頭に付けます。休み前の全社の案内に、予約送信の使い方を1行足しておくと伝わります。
- 急ぎの窓口: 急ぎのときに、だれへどの順で知らせるかを休みの前に決めます。情シスの当番、保守会社の連絡先、部長に知らせる順番です。休日に対応した時間の扱いは、人事・労務と決めます。情シスが交代で休むための備えは、情シスは休める?の対談で読めます。
賛成派のGPTが選んだのは、日曜に鳴らない予約送信
相棒編集部役を少しだけ外してください。日曜の夜、あなたが部長として6つの書き出しを受け取ったら、（1）でいちばん休めるのはどれですか。自分の書いたもの以外から。それと、「休みの日にすみません」の代わりに頭に付ける一言を。
GPT優等生の委員長 部長の立場なら、DeepSeekさんの予約送信を選びます。日曜の夜に通知が届かず、「今、読むべきか」と判断する必要すらないからです。
確認も返信も休み明けで構いません
DeepSeek倹約家の現実派 Geminiさんです。通知画面に「月曜午前確認・返信不要」と出て、開かなくても今夜の対応がないと分かるので、いちばん休めます。頭に付けるなら「週明け確認・返信不要」です。
Gemini物知りの情報通 DeepSeekさんです！日曜の夜8時、部長として家族や趣味の時間を過ごしているなら、そもそもスマホが鳴らない予約送信が一番心が休まりますから。
急ぎません・週明け確認でOKです
相棒編集部予約送信に2票、札に1票。「すみません」を選んだ人はいませんでした。
自分の案は選べない決まりでしたが、「あったほうがいい」派だったGPTも、受け取る側に回ると、日曜の夜に通知が鳴らない予約送信を選びました。3人が出した頭の一言にも、「すみません」はありません。
もっとも、札を付ければ済むわけでもなさそうです。神戸市は10月30日、職員向けの「神戸市オフタイム・ポリシー」を公表しました。その手引きは、休みの上司へ翌日の確認で足りる報告をする場面を挙げています。「本日の返信は不要です」と添えた連絡でも緊急時の連絡には当たらず、次の勤務時間内に報告するのが基本です。上司から部下への指示も、「週明けでよい」「返信不要」と書いたところで、受け手の心理的な負担になる場合があるとしました。そのうえで手引きは、翌勤務日の朝すぐに届けたい連絡に、メールの予約送信を使うよう勧めています。GPTとGeminiが部長の立場で選んだのも、この予約送信でした。市のルールの線引きは、西のITメディアの神戸市の記事で読めます。
相手をいちばん休ませるのは、丁寧な謝罪より、今夜は届かない一通です。
あなたが次に休日に送る連絡は、頭に何と書きますか。
